PROBLEME CU CARE SE CONFRUNTA FEMEILE GRASE SI SOLUTIILE LOR

Exista femei care, in urma cu doar 5-10 ani aveau o silueta subtire, cu forme apetisante, dar a caror frumusete se pare, in ultima perioada, ca a inceput sa paleasca. E vorba de femeile care s-au ingrasat, unele mai putin, iar altele foarte mult, asa incat par si greu de recunoscut. Prejudecatile erei comerciale in care traim le ranesc de cele mai multe ori si le fac sa se simta urate si inutile, ca sa nu mai vorbim ca nu se mai simt deloc atragatoare. E drept ca niste kilograme in plus te fac sa …

8 MODALITATI DE A SLABI FARA EFORT

8 modalitati de a slabi fara efort- iata solutia la problemele legate de slabire! Sunteti satule de diete care de care mai sofisticate si mai eleborate? V-ati plictisit sa numarati calorii, sa va cantariti zilnic sau sa mancati numai anumite mancaruri? Vreti sa nu va mai simtiti vinovate de orice imbucatura din felurile preferate, dar interzise de diete? A gasi modalitati simple, ca sa slabiti fara efort, pare aproape imposibil. Care ar fi aceste solutii magice? Sunt accesibile tuturor? Sigur ca da! Masarea abdomenului Ultimele studii in domeniu au demonstrat ca miscarile circulare efectuate in …

GUSTARE USOARA CU CARTOFI SI SUNCA

Este gata in 75 de minute! Ingrediente: 2 cani de cartofi taiati cubulete 2 tulpini de telina tocate 1 morcov mare, feliat 3 cesti de apa 6 linguri de unt 2 cesti de sunca, cubulete 2 linguri de ardei gras, verde, tocat 2 lingurite de ceapa tocata 3 linguri de faina 1-2 cani de lapte 1 cana de branza sarata sau Chedar , rasa ½ cana de pesmet Un varf de lingurita de sare Un varf de lingurita de piper Cum se prepara? Se preincalzeste cuptorul la 175˚C Se fierb cca 20 de minute: cartofii, …

Cum poti inveseli decorul cu bani putini

Te-ai plictisit de monotonia iernii si ai vrea sa intri in anotimpul cald cu un decor mai vesel, dar nu stii de unde sa incepi? In randurile urmatoare iti oferim cateva sugetii practice si usor de pus in practica. Interioarele colorate par mai optimiste si ne incarca cu energie pozitiva. Asadar, o schimbare de decor inainte de sosirea primavarii va fi binevenita. Daca vrei sa schimbi complet atmosfera, atunci cea mai buna solutie este sa vopsesti peretii intr-o culoare vesela, cum ar fi galben. In cazul in care aceasta culoare este prea puternica pentru a …

3 sfaturi legate de sănătate pe care nu prea le auzi de la medici

Cu totii ne dorim sa aflam cat mai multe sfaturi despre sanatate. Iar cand avem probleme, principala sursa pentru sfaturile despre sanatate sunt medicii. Iata insa cateva trucuri pe care le auzi destul de rar de la un doctor. 1. Spanacul imbunatateste vederea Cercetatorii din diferite tari au ajuns la concluzia ca daca mancati de cinci ori pe saptamana spanac, riscul aparitiei cataractei scade cu 77 la suta. In timp ce papaya contine un antioxidant foarte puternic care blocheaza lumina ultravioleta daunatoare. 2. Calciul previne infarctul Cercetarile noi in domeniu au aratat ca femeile care …

Cele mai bune plante pentru slabit

Fie ca accelereaza metabolismul, reduc pofta de mancare, detoxifica sau elimina excesul de apa din organism, unele plante pot fi de un real folos in combaterea excesului ponderal. Alaturi de un regim alimentar echilibat si o activitate fizica regulata, ele pot aduce beneficii importante, sporind efectul eforturilor deja angajate prin dieta si miscare. Nu trebuie decat sa le iei sub forma de pudra sau infuzie si sa ai rabdare, caci rezultatele apar negresit, dar nu peste noapte. Descopera care sunt cele mai indicate plante in curele de slabire si cum te pot ajuta ele sa …

CUM SA AI O CASA MEREU CURATA

Exista femei care au casa mereu curata. Nu conteaza ca te duci anuntata sau neanuntata, casele lor arata mereu la fel de aranjate, ordonate, fara praf sau scame pe covoare. Totul straluceste de curatenie, mobila pare neatinsa, covoarele –de parca nimeni anu ar fi umblat pe ele. Te gandesti atunci cu ciuda, trebuie sa recunoastem, la dezordinea din casa ta, la praful nesters, la cartile imprastiate in biblioteca si pe birou. Este tentata atunci sa iti spui ca probabil are mult mai mult timp decat tine, ca poate are vreun ajutor la treburile casnice, ori …

CULORILE METALICE SUNT NOUL TREND IN MATERIE DE DECOR

Culorile metalice sunt noul trend in materie de decor. Femeile au fost dintotdeauna fascinate de tot ce este mai stralucitor si mai frumos si, iata, noul trend le satisface aceasta pofta. Decorarea casei implica eforturi nu numai financiare, cum ati putea crede, dar si intense cautari ale stilului personal. Orice familie se remarca printr-un anume set de caracteristici, care le deosebesc de altele, poate cu aceeasi componenta sau status social. Cand vine vorba insa de a fi in pas cu moda, aceste diferente dispar si toata lumea vrea sa fie in pas cu noutatile. Astfel, …